TEAM BRY
Transformando tu vida de adentro hacia afuera
¿Que es el Team Bry?
TEAM BRY es un equipo de profesionales en entrenamiento, nutrición y psicología liderados por Bry López, quienes tienen como propósito mejorar tu calidad de vida a través de la creación de hábitos saludables y un estilo de vida integral adaptado a tus necesidades y a la realidad actual de la virtualidad.
Contamos con más de tres años de experiencia brindando un servicio de calidad, y transformando la vida de más de 1.000 personas al rededor del mundo. Somos un equipo de especialistas apasionados por la vida, la salud y el deporte. Queremos acompañarte en el proceso de construir tu mejor versión a nivel físico y mental, alcanzando resultados que sean sostenibles en el tiempo.
Nuestros productos
Elige tu plan ideal. Todos los planes están creados por profesionales que te guiarán hacia la consecución de tus metas físicas y personales. Al ser planes fundamentados bajo la metodología de entrenamiento funcional, podrán ser realizados desde casa o gimnasio, adaptados a tu condición física y objetivos actuales.
Plan
Básico
Plan
Plus
Plan
Premium
Consulta psicológica
Plan Básico
Entrenamiento estándar
BENEFICIOS:
Plan de entrenamiento estándar
- Ingreso a plataforma privada para visualizar las rutinas.
- 5 rutinas semanales con clips grabados y explicación detallada.
- 5 plantillas semanas con la programación de cada rutina.
- Ingreso al grupo de WhatsApp.
DURACIÓN:
- El plan tiene una duración de 4 semanas.
- La última semana de cada mes se renuevan inscripciones para el mes siguiente.
Plan Plus
Entrenamiento estándar + Nutrición personalizada
BENEFICIOS:
Plan de entrenamiento estándar
- Ingreso a plataforma privada para visualizar las rutinas.
- 5 rutinas semanales con clips grabados y explicación detallada.
- 5 plantillas semanales con la programación de cada rutina.
- Ingreso al grupo de WhatsApp.
- Asesoría individual vía WhatsApp 24/7.
Asesoría nutricional personalizada:
- Valoración inicial vía Zoom.
- Plan de alimentación enfocado en tus objetivos.
- Listado de compras.
- Recetario de comidas.
- Seguimiento vía WhatsApp 24/7.
DURACIÓN:
- El plan tiene una duración de 4 semanas.
- La última semana de cada mes se renuevan inscripciones para el mes siguiente.
Plan Premium
Entrenamiento personalizado + Nutrición personalizada
BENEFICIOS:
Plan de entrenamiento personalizado:
- Plan enfocado en tus objetivos (Disminución del índice de grasa corporal, aumento de masa muscular o mantenimiento).
- 10 rutinas detalladas y explicadas en imágenes y videos.
- Rutinas creadas para gimnasio o casa (tú eliges).
- Seguimiento vía WhatsApp 24/7.
Asesoría nutricional personalizada:
- Valoración inicial vía Zoom.
- Plan de alimentación enfocado en tus objetivos.
- Listado de compras.
- Recetario de comidas.
- Seguimiento vía WhatsApp 24/7.
DURACIÓN:
- El plan tiene una duración de 4 semanas.
- Puedes adquirir el plan en cualquier momento.
Consulta psicológica
¿Qué es el servicio de psicología?
Las consultas psicológicas es un servicio online por sesiones, individual y privado, guiado por nuestras psicólogas del equipo Team Bry, las cuales te ayudarán a construir una vida en equilibrio a través de herramientas y estrategias psicológicas que favorezcan tu salud mental y emocional.
¿Qué temas podemos trabajar juntos?
- Construcción y mejora de hábitos.
- Autoconocimiento, autoestima y amor propio.
- Aprender a reconocer, identificar y gestionar las emociones.
- Cómo la motivación afecta al día a día; encontrarla y aprender a mantenerla.
- Procesos de duelo, procrastinación, gestión de la ansiedad, depresión, ¡y mucho más!
DURACIÓN:
Cada sesión tiene una duración de 55min.
Testimonios de nuestros usuarios
El Team Bry es una familia que ha impactado de manera positiva en mi vida. Tengo tres años en el programa, he aprendido sobre el poder de la mente, he mejorado mi fisico y construido habitos saludables. Ser parte del Team Bry ha sido una de las mejores decisiones de toda mi vida.
- Keyrin Horta, Estados Unidos
El Team Bry es valentia, amistad, motivación y una gran familia. Desde que hago parte del equipo, el entrenamiento ha dejado de ser una obligación para ser mi momento favorito del dia. He aprendido a ser mas fuerte, persistente y entregar lo mejor de mi para construir mi mejor version todos los dias.
- Maria Araque, Colombia
Soy Venezolana viviendo en Estados Unidos y el Team Bry ha estado conmigo hace mas de dos años. Sus rutinas me permiten entrenar desde casa sin separarme de mis hijos y a comprometerme y superarme cada día. El Team Bry me ha fortalecido a nivel fisico, mental y emocionalmente y estoy muy agradecida por ello.
- Ivonely Gonzalez, Estados Unidos
Conoce a nuestras profesionales
NAIMARA GUTIERREZ
Psicóloga Clínica
Maestría en psicología clínica
Enfoque cognitivo - conductual
BRY LÓPEZ
Psicóloga & entrenadora
Máster en personal training
y coaching deportivo
LUISANA GUERRA
Nutricionista deportiva
Magister en nutrición para la actividad física y el deporte
DANIELA CESPEDES
Nutricionista dietista
enfocada en la creación de hábitos saludables
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